Hello!
Just nu har jag håltimme, väntar bara på en "matte workshop" som jag ska ha i eftermiddag, sedan slutar jag! Men först lunch och en liten promenad till stan med en fin vän som jag inte sett på länge, kul!!

Ååhh, imorse körde jag plankan, gud så jobbigt det är efter ett tag! Men effektivt också, hela kroppen aktiveras ju, så det är superbra. Sedan kändes det sååå skönt i kroppen när jag kom till skolan, me like!
Jag körde 2-minuters intervaller med några minuters vila mellan varje, totalt 6 gånger, och mitt mål är att köra det 4 gånger till idag, då blir det totalt 20 minuter plankan, wohooo!

Jag hoppas att ni alla mår bra och känner er taggade inför slutspurten av den här veckan!

Godmorgon allihop!
Onsdag idag, tänk att det redan är mitt i veckan, dagarna går så fort!

Ska ni träna idag? Gör det! ;) Berätta gärna vad ni tränar och hur det går!

För er som behöver lite motivation kommer här Onsdagens Motivation, enjoy!