Alla inlägg den 2 september 2014
Imorse var en av de mest effektiva morgnarna jag haft på länge!
Jag har hunnit köra ett morgonpass, plocka ur diskmaskinen, bädda sängen och öva lite piano, allt innan vi åkte iväg mot skolan! Jag vet inte vad som gjorde det, men allt gick på något sätt mycket snabbare än vanligt. Det kan ha varit att jag gick upp 5 minuter tidigare, men det är ju inte så stor skillnad...
Skönt var det i alla fall, jag ska sikta på att alltid ha det såhär i fortsättningen!
Jag kör fortfarande ett mindre styrkepass varje morgon, och jag älskar det! Det är ett underbart sätt att komma igång och det känns så bra att veta att man redan har tränat en del när man sitter i skolan.
Dagens morgonpass såg ut såhär:
30 push-ups på knä
30 rygglyft
× 6
Dagen idag blir kort, och efter skolan så har jag piano, wihoo!
Håller tummarna att ni får en superbra dag! :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|