teenagehealth

Alla inlägg den 24 september 2014

Av Ottilia Friberg - 24 september 2014 07:45

Halloj vänner!

Idag känner jag mig otroligt positiv redan, trots att det är så tidigt! Jag är glad, nöjd i kroppen efter gårdagens löpning och dagens armpass på morgonen.
Visst är det härligt med onsdag?! Lillördag ;)
Frukosten blev en rejäl laddning med både havregrynsgröt och knäckemacka med leverpastej och alfalfagroddar, så jag känner mig redo för "carpe diem", haha!

Idag ska jag låta kroppen vila lite, men en skön långpromenad blir det i alla fall.

Dagens morgonfys såg ut såhär:
50 bicep curls
30 laternal raises
*6 med 2 kg hantlar

Jo, förresten, är det någon som har nåt tips på hur jag kan ta bilder på mig själv när jag tränar? Jag känner att när jag nu har en hälsoblogg så borde jag ha lite bilder när jag tränar, men jag vet inte hur jag ska få till det... :(

Nåja, en bra onsdag önskar jag er i alla fall! ;)

ANNONS

Presentation


Hej! Jag heter Ottilia och är en glad sextonåring med ett brinnande intresse för kost och träning! Här kan du förutom det läsa om min vardag, samt mina tankar och funderingar och glimtar av mina andra stora intressen, fotografi och böcker.
Välkommen!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Vad vill du ha mer av i bloggen?
 Recept
 Inlägg om träning
 Inlägg om kost
 Dagboksinlägg
 Inlägg om tankar och funderingar
 Boktips
 Inlägg om stress/sömn/ångest/prestationsångest
 Annat

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ teenagehealth med Blogkeen
Följ teenagehealth med Bloglovin'

Recept

Recept


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se