teenagehealth

Alla inlägg den 22 september 2014

Av Ottilia Friberg - 22 september 2014 20:34

 

Som om det inte vore nog med träningsvärken jag har i låren efter att ha gjort squats igår, så kom Ida Warg imorse med Veckans utmaning bestående av... Jägarvila, eller "90 grader" som jag brukar kalla den. Jag känner mig bara tvungen att hoppa på eftersom jag verkligen gillar den här utmaningen!
Det är 22 minuter minst under veckan som gäller, och jag skulle nog kunna mer, men eftersom jag reser iväg på lördag och inte har börjat med utmaningen än, så nöjer jag mig med 22 minuter ifall jag inte hinner mer. Fast jag ska såklart försöka göra fler minuter än så!
Nu ska låren få jobba lite ytterligare, är ni med??! Kom igen nu! :D


ANNONS
Av Ottilia Friberg - 22 september 2014 07:47

...tills jag åker till Spanien!
På lördag är vi en liten skara ifrån min spanskagrupp som åker på en utbytesvecka till Valencia, där vi kommer att få bo hemma hos spanska familjer. Man bor helt själv hos dem, utan någon kompis ifrån Sverige, och spanjorerna är inte sådär jättebra på engelska heller... Så det blir hardcore spanskaträning kan man säga!
Usch, jag är bara SÅ NERVÖS!! Jag är en sådan person som inte ens gillar att sova borta några nätter hos en kompis, hur ska detta gå?!
Jag gör det här för att på riktigt utmana mig själv, gå utanför min "comfort zone". Jag tror att det kommer att få mig att växa mycket som person och att jag kommer att få mycket mer självförtroende.
Att bevisa för sig själv att man kan klara av något som man aldrig hade kunnat tänka sig, det tror jag att man mår bra av, även om det bara är att exempelvis prata inför sin klass, allt räknas!

Jaja, det blir nog bra till slut... Även om jag nästan ångrar mig nu, hehe...

Kram!

ANNONS

Presentation


Hej! Jag heter Ottilia och är en glad sextonåring med ett brinnande intresse för kost och träning! Här kan du förutom det läsa om min vardag, samt mina tankar och funderingar och glimtar av mina andra stora intressen, fotografi och böcker.
Välkommen!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Vad vill du ha mer av i bloggen?
 Recept
 Inlägg om träning
 Inlägg om kost
 Dagboksinlägg
 Inlägg om tankar och funderingar
 Boktips
 Inlägg om stress/sömn/ångest/prestationsångest
 Annat

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ teenagehealth med Blogkeen
Följ teenagehealth med Bloglovin'

Recept

Recept


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se