teenagehealth

Direktlänk till inlägg 20 september 2014

Gårdagens tjejmiddag

Av Ottilia Friberg - 20 september 2014 10:35

Godmorron bloggisar (eller kanske snarare god förmiddag)!
Hoppas att ni alla mår bra!
Jag själv mår sådär faktiskt, och jag vet precis varför.
Igår så var jag ju på födelsedagsmiddag hos en av mina bästa vänner som jag känt i hela mitt liv (bokstavligen, våra föräldrar kände varandra innan vi föddes), och det var underbart mysigt och roligt... MEN. Det bjöds på många saker som jag helt utesluter ur min kost i vanliga fall, pasta (helt vit) och chokladpudding med vispgrädde (ingen sockerfri variant). Därefter var det chips och ostbågar...
Jag visste att det skulle bjudas på onyttigheter, och jag tänkte att "det kunde jag ju unna mig för en gångs skull", för jag tycker att om man äter bra i vanliga fall så kan man fuska någon gång ibland.
Saken är den att jag verkligen känner hur min kropp känns annorlunda efter att ha ätit allt det där, den känns tung, trög och trött.
Jag mår verkligen så mycket bättre av bra mat! Jag tyckte inte ens att det var så pass gott att det var värt det egentligen (gillar inte pasta), utan åt bara för att inte göra min vän besviken.
Jag saknade mina egna bakverk, som chiapuddingar, nyttiga kladdkakor och proteinfluff...

Så jag är verkligen för att äta nyttigt, det är t.o.m godare!

Vad tycker ni, håller ni med mig?

Idag har jag kört ett pass med min Beurer EM35 och ska nu ut på en PW i dimman... Mys!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ottilia Friberg - 6 oktober 2014 07:51

Tyvärr så måste jag berätta om ett mycket svårt beslut jag kommit fram till. Min vecka i Spanien har hjälpt mig att inse att jag har alldeles för många bollar i luften i min vardag. Det var så skönt att vara där, slippa alla måsten och krav och ba...

Av Ottilia Friberg - 3 oktober 2014 23:04

Hej mina vänner, här kommer ett litet (egentligen sjukt långt!) inlägg, trots det lite pressade schemat! Jag tänkte berätta lite om maten jag har fått här i Spanien under veckan, vilken som jag nämnde tidigare inte är hälsosam alls. Jag skriver e...

Av Ottilia Friberg - 2 oktober 2014 14:58

Som jag skrev i lördags så är det i princip helt omöjligt att blogga här i Spanien. Det händer saker hela tiden och tillgången på internet är väldigt begränsad. Jag är verkligen ledsen, men därför kan ni nog inte räkna med något mer inlägg förrän på ...

Av Ottilia Friberg - 27 september 2014 14:48


Kan ni gissa var jag är någonstans?! På Arlanda, wohoo! Idag är dagen, nu drar vi till Spanien. Jag är lite nervös, men mest förväntansfull. Det här är den största utmaningen jag utsatt mig själv för någonsin, och jag vet att jag kommer att växa otro...

Av Ottilia Friberg - 26 september 2014 07:37


Ja, imorgon drar jag till Spanien! Kan knappt tro det... Det portar otroligt i magen när jag tänker på det, men annars är jag förvånansvärt lugn. Jag har förberett mig mentalt på en träningsfri vecka därnere, eftersom jag inte har någon aning om hur...

Presentation


Hej! Jag heter Ottilia och är en glad sextonåring med ett brinnande intresse för kost och träning! Här kan du förutom det läsa om min vardag, samt mina tankar och funderingar och glimtar av mina andra stora intressen, fotografi och böcker.
Välkommen!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Vad vill du ha mer av i bloggen?
 Recept
 Inlägg om träning
 Inlägg om kost
 Dagboksinlägg
 Inlägg om tankar och funderingar
 Boktips
 Inlägg om stress/sömn/ångest/prestationsångest
 Annat

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Recept

Recept


Ovido - Quiz & Flashcards