teenagehealth

Alla inlägg den 10 september 2014

Av Ottilia Friberg - 10 september 2014 10:32

Hello!
Just nu har jag håltimme, väntar bara på en "matte workshop" som jag ska ha i eftermiddag, sedan slutar jag! Men först lunch och en liten promenad till stan med en fin vän som jag inte sett på länge, kul!!

Ååhh, imorse körde jag plankan, gud så jobbigt det är efter ett tag! Men effektivt också, hela kroppen aktiveras ju, så det är superbra. Sedan kändes det sååå skönt i kroppen när jag kom till skolan, me like!
Jag körde 2-minuters intervaller med några minuters vila mellan varje, totalt 6 gånger, och mitt mål är att köra det 4 gånger till idag, då blir det totalt 20 minuter plankan, wohooo!

Jag hoppas att ni alla mår bra och känner er taggade inför slutspurten av den här veckan!

ANNONS
Av Ottilia Friberg - 10 september 2014 07:46

Godmorgon allihop!
Onsdag idag, tänk att det redan är mitt i veckan, dagarna går så fort!

Ska ni träna idag? Gör det! ;) Berätta gärna vad ni tränar och hur det går!

För er som behöver lite motivation kommer här Onsdagens Motivation, enjoy!

ANNONS

Presentation


Hej! Jag heter Ottilia och är en glad sextonåring med ett brinnande intresse för kost och träning! Här kan du förutom det läsa om min vardag, samt mina tankar och funderingar och glimtar av mina andra stora intressen, fotografi och böcker.
Välkommen!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Vad vill du ha mer av i bloggen?
 Recept
 Inlägg om träning
 Inlägg om kost
 Dagboksinlägg
 Inlägg om tankar och funderingar
 Boktips
 Inlägg om stress/sömn/ångest/prestationsångest
 Annat

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ teenagehealth med Blogkeen
Följ teenagehealth med Bloglovin'

Recept

Recept


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se