Direktlänk till inlägg 8 september 2014
Gaahh, mina armar känns som spaghetti idag!
Vi eldar för att värma upp varat hus, och igår skulle vi lassa in en massa ved, och bara ett vedträ väger runt 1,5-2 kg, så det blev att lyfta MÅNGA kilon totalt, eftersom jag höll på och lyfte konstant i en timme!
Dessutom så var jag så trött imorse att jag inte tänkte på att armarna hade fått sig en rejäl omgång, så jag körde hårt med dem på morgon-fyset... Armhävningar plus triceps hävningar mot en pall... Nåja, nu ska armarna få vila åtminstone några dagar, haha!
Nu drar jag ut på 5 km PW för att ladda ur lite efter en fullspäckad måndag med bra musik i öronen!
Har eran vecka börjat bra? Kom ihåg att allt blir vad ni gör det till, så gör det bästa ni kan av allt! ;)
Kram till er alla!
Tyvärr så måste jag berätta om ett mycket svårt beslut jag kommit fram till. Min vecka i Spanien har hjälpt mig att inse att jag har alldeles för många bollar i luften i min vardag. Det var så skönt att vara där, slippa alla måsten och krav och ba...
Hej mina vänner, här kommer ett litet (egentligen sjukt långt!) inlägg, trots det lite pressade schemat! Jag tänkte berätta lite om maten jag har fått här i Spanien under veckan, vilken som jag nämnde tidigare inte är hälsosam alls. Jag skriver e...
Som jag skrev i lördags så är det i princip helt omöjligt att blogga här i Spanien. Det händer saker hela tiden och tillgången på internet är väldigt begränsad. Jag är verkligen ledsen, men därför kan ni nog inte räkna med något mer inlägg förrän på ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|