Direktlänk till inlägg 22 augusti 2014
Nu är det fredagsmyyys!! Hur har eran dag varit? Släng gärna in en liten kommentar!
En sak som jag vill sprida till er läsare är hur mycket det kan hjälpa att röra på sig under en skoldag, det ger så otroligt mycket! Koncentrationen byggs på när hjärnan får vila lite, kroppen vaknar till, man frigör endorfiner och känner sig piggare och gladare!
Det märker jag tydligt, efter att ha rört på mig, under exempelvis håltimmar, så har jag varit mycket mer alert efteråt, och lektionerna har inte alls känts lika tunga, utan rent utav roliga! Då har jag fått mer gjort än jag skulle ha fått om jag skulle ha suttit och pluggat den där timmen och tröttat ut kropp (den blir ju piggare av träning på ett sätt, eller trött på ett bättre sätt) och knopp ännu mer. Så i slutändan så tjänar jag massor på det!
Så mitt skoltips till er: försök, om ni kan, att ta en plugg-paus mitt under dagen och rör på er! Ni har inget att förlora, bara en hel del att vinna!
Tyvärr så måste jag berätta om ett mycket svårt beslut jag kommit fram till. Min vecka i Spanien har hjälpt mig att inse att jag har alldeles för många bollar i luften i min vardag. Det var så skönt att vara där, slippa alla måsten och krav och ba...
Hej mina vänner, här kommer ett litet (egentligen sjukt långt!) inlägg, trots det lite pressade schemat! Jag tänkte berätta lite om maten jag har fått här i Spanien under veckan, vilken som jag nämnde tidigare inte är hälsosam alls. Jag skriver e...
Som jag skrev i lördags så är det i princip helt omöjligt att blogga här i Spanien. Det händer saker hela tiden och tillgången på internet är väldigt begränsad. Jag är verkligen ledsen, men därför kan ni nog inte räkna med något mer inlägg förrän på ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
|||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|