teenagehealth

Direktlänk till inlägg 4 augusti 2014

Att äta hälsosamt bland kompisar

Av Ottilia Friberg - 4 augusti 2014 10:09

Något som jag har märkt ganska länge nu är att det inte alltid är så lätt att äta nyttigt, särskilt inte bland kompisar. Nu menar jag inte det att man blir frestad av vad de eventuellt äter, utan att man nästan skäms över att man inte vill äta onyttiga saker osv. Jo, det är sant, jag känner faktiskt så ganska ofta!
Man får lite kommentarer vid fikastunder ibland, som "men åh, du är ju så nyttig hela tiden!" och "va? Äter du inte godis/fika/etc?"
Vid dessa tillfällen känner jag mig ofta lite utanför, eller som att de andra tycker att jag är konstig...
Men jag antar att det egentligen grundar sig i att de är avundsjuka...
Dock så har jag inte berättat för någon om mina "konstigaste", nyttiga vanor. Som t.ex att jag ofta äter ångkokt brysselkål till frukost (jag tycker bara att det är SÅÅÅ gott!!). För vad skulle de tro om mig då, liksom?
Om jag tar fram ett äpple när vi ska fika, så känner jag oftast att den/de andra i mitt sällskap ger mig lite sneda blickar, och det är ju inte alls roligt när man bara vill må bra!
OBS! MINA VÄNNER HAR ALDRIG VARIT ELAKA MOT MIG PÅ GRUND AV DETTA!!
Men känslan finns ändå där, och ibland äter jag onyttigt bara för att "vara normal".
Det känns jättetråkigt att det ska vara så, man borde inte behöva känna sig konstig eller onormal bara för att man är hälsosam!!

Men vi måste stå på oss! Kanske kan vi inspirera våra vänner till ett hälsosammare tänkande! :)

Har någon av er någonsin stött på detta problem? Har ni några åsikter kring detta? Dela gärna med er i kommentarerna i så fall, det känns bättre om man vet att fler sitter i samma båt!

Denna nyttiga och helt veganska maten åt jag i Sthlm för några veckor sedan, och det var det godaste jag ätit på restaurang någonsin, bättre än all snabbmat! "Hermans" heter restaurangen och ligger på Södermalm, hett tips alltså!!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ottilia Friberg - 6 oktober 2014 07:51

Tyvärr så måste jag berätta om ett mycket svårt beslut jag kommit fram till. Min vecka i Spanien har hjälpt mig att inse att jag har alldeles för många bollar i luften i min vardag. Det var så skönt att vara där, slippa alla måsten och krav och ba...

Av Ottilia Friberg - 3 oktober 2014 23:04

Hej mina vänner, här kommer ett litet (egentligen sjukt långt!) inlägg, trots det lite pressade schemat! Jag tänkte berätta lite om maten jag har fått här i Spanien under veckan, vilken som jag nämnde tidigare inte är hälsosam alls. Jag skriver e...

Av Ottilia Friberg - 2 oktober 2014 14:58

Som jag skrev i lördags så är det i princip helt omöjligt att blogga här i Spanien. Det händer saker hela tiden och tillgången på internet är väldigt begränsad. Jag är verkligen ledsen, men därför kan ni nog inte räkna med något mer inlägg förrän på ...

Av Ottilia Friberg - 27 september 2014 14:48


Kan ni gissa var jag är någonstans?! På Arlanda, wohoo! Idag är dagen, nu drar vi till Spanien. Jag är lite nervös, men mest förväntansfull. Det här är den största utmaningen jag utsatt mig själv för någonsin, och jag vet att jag kommer att växa otro...

Av Ottilia Friberg - 26 september 2014 07:37


Ja, imorgon drar jag till Spanien! Kan knappt tro det... Det portar otroligt i magen när jag tänker på det, men annars är jag förvånansvärt lugn. Jag har förberett mig mentalt på en träningsfri vecka därnere, eftersom jag inte har någon aning om hur...

Presentation


Hej! Jag heter Ottilia och är en glad sextonåring med ett brinnande intresse för kost och träning! Här kan du förutom det läsa om min vardag, samt mina tankar och funderingar och glimtar av mina andra stora intressen, fotografi och böcker.
Välkommen!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Vad vill du ha mer av i bloggen?
 Recept
 Inlägg om träning
 Inlägg om kost
 Dagboksinlägg
 Inlägg om tankar och funderingar
 Boktips
 Inlägg om stress/sömn/ångest/prestationsångest
 Annat

Kalender

Ti On To Fr
        1 2
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Augusti 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ teenagehealth med Blogkeen
Följ teenagehealth med Bloglovin'

Recept

Recept


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se